Bel fıtığı, genellikle orta yaş ve üzerindeki bireylerde görülse de son yıllarda gençlerde de sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Özellikle yoğun ders çalışma temposu, uzun süreli bilgisayar başında oturma, spor sırasında yapılan yanlış hareketler ve ağır yük kaldırma alışkanlıkları genç yaşta bel fıtığı riskini artıran faktörler arasında yer alıyor. Günümüzde teknoloji kullanımı ve […]